各家銀行個人信貸利率比較ptt 評價?好過?信用卡貸款利率最低銀行
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每個人的人生總會有不順遂、
跌跌撞撞遇到挫折的時候，
尤其是當自己身上扛了許多債務的時候，
眼看著每月辛苦賺來的錢全部拿來還債，甚至是以債養債，
遇到這種情形該如何自救呢？
首先請冷靜下來，莫慌莫急莫害怕，
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為您進行 整 合 負 債 / 債 務 協 商 減輕每月還債的壓力！
整合負債 / 債務協商 好處一：降低利率及月付金
由最大債權銀行評估
申請人的收入扣除必要支出後，
作為申請人的還款金額依據，並訂定出利率及月付金。
當協商成功後，
便有機會降低，減輕申請人的負擔。
整合負債 / 債務協商好處二：只需向一間銀行繳款
透過協商可將債務整合餘最大債權銀行，
集中繳款，不需再花時間牢記每筆貸款的繳費日期。
整合負債 / 債務協商好處三：協商沒有綁約期，可隨時提前還清
協商不需綁約，隨時都能大額還款，
只要準備當期加上至少4期（一共5期）的費用，
舉例來說，某甲月付金為5000元，
在本月要大額還款，須準備25000元（5000*5），
於本月繳款期間準時繳交。下個月依然繳5000元即可。
而所有還款都能完全的沖銷本金，減少利息的部分，達到有效還款。
什麼情況下適合申辦整合負債 / 債務協商？
1. 負 債 比 過 高
無擔保債務(例如：信用卡、現金卡、信用貸款)
已超過月收入的22倍，稱之為負債比過高。
2. 信 用 卡 嚴 重 遲 繳
信用卡債務嚴重遲繳
長期未繳款而被銀行列入呆帳
3. 已 無 法 負 擔 每 月 債 務
龐大的債務造成每月還款困難，
進而影響生活。
4. 債 權 銀 行 眾 多、債 務 複 雜
卡債、信貸、多筆債務於一身，
深受循環利息之苦及多間銀行繳款之麻煩。
那到底哪裡有專業又值得信賴的理債公司呢?
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"註：1.以上方案以各家貸款公司官網所提供之資訊為準 2.以上所有貸款方案之總費用年百分率不等於貸款利率，實際貸款條件(例：核貸金額、利率、月付金、帳管費、手續費、票查費、提前清償違約金、信用查詢費等)視個別銀行貸款產品及授信條件不同而有所差異，銀行保留核貸額度、適用利率、年限期數與核貸與否之權利，詳細約定應以銀行貸款申請書及約定書為準。"
[周刊王CTWANT] 不少人為了鍛鍊肌肉線條，常會食用雞胸肉補充營養，但仍需注意不可過量，以免造成無法挽回的傷害。中國浙江省杭州市1名30歲的馬姓男子，為了增加肌肉在同事建議下買來大量雞胸肉，準備好好鍛練自己的身材。豈料，不到一個月卻出現全身無力的症狀，到醫院體檢才知腎臟已經受到損傷。
根據《澎湃新聞》報導，馬男在健身方面深有心得，練有精實的肱二頭肌和清晰的六塊腹肌卻仍對身材不滿意。某日在某位同為健身同好的建議下，決定購買雞胸肉食用，除了早餐之外之外，其餘時間皆只靠雞胸肉充飢，短短幾天一箱20袋的雞胸肉就全吃光。
為了避免麻煩，也為了追求更低的體脂率和更明顯的肌肉線條，馬男隨後又一口氣購入20箱雞胸肉，打算維持只吃水煮雞胸肉的飲食習慣。不料，不到一個月馬男便感到全身無力，腰部也隱隱有痠痛不適感。
此時，剛好公司舉辦健檢，馬男做完檢查才知自己的尿液常規檢查異常，遂前往醫院就診；經醫生診療後發現馬男的腎臟已經遭到損傷，醫師判斷其疑似因攝取過多蛋白質造成腎臟代謝負擔過重，才會導致腎臟受損。
醫師指出，蛋白質被吸收利用後會產生有害的含氮廢物如尿素氮等，需要通過腎臟代謝，因此若蛋白質攝入過量將會使腎臟負擔加重。對此，醫師也提醒，喜愛健身並沒有錯，但凡事應適度，以免傷害身體健康，反而得不償失。
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